柚子是人们常吃的水果，一些侧重道家的人不告诉柚子是凉性还是热性的，也不告诉食用量多少为好，下面来讲解一下。柚子是人们常吃的水果，一些侧重道家的人不告诉柚子是凉性还是热性的，也不告诉食用量多少为好，下面来讲解一下。

柚子是凉性还是热性中医药学指出，柚子味甘、酸、性寒、有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究找到，柚肉中所含非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、节食、美肤养容等功效。

根据分析柚子是归属于凉性的，所以体寒或者体弱多病的人不应长年或过量食用，以免减轻身体的“寒”症。适合人群为消化不良者或者是饮酒后的人食用。

图为：柚子柚子的营养价值1、所含非常丰富的维生素C，对于女性有很好的美容效果，同时可以减少血液中的胆固醇。2、柚子中所含微量元素钾，对患上心脑血管病和肾脏病的人有很好的食疗效果。3、柚子还有增强体质的功效，它协助身体更容易吸取进钙及铁质，同时叶酸也能很好的防治贫血症的再次发生。

4、新鲜的柚子肉中所含起到类似于胰岛素的成分铬，有减少血糖的功效。不吃柚子注意事项1、柚子无法和某些药物食用，在食用药物前要看清楚说明书或者在服药时不要不吃柚子、喝柚子汁。2、体寒的人不应食用柚子，柚子性寒会减少身体的“寒”症。

3、柚子中所含的某种物质对人体肠道中的酶有抑制作用，不会影响肝脏的止痛功能，严重者甚至有中毒的症状。4、服用避孕药的女性无法食用柚子，因为柚子不会妨碍女性对避孕药的吸取，最后影响避孕药的效果。

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